Her bayanın arzuladığı hemen istediği kiloya ulaşmaktır. Bu tabikide hemen istediğimiz zaman olan bir şey değildir. Gayet zor ve yorucu bir yoldur. Zayıflamak diyet ve spordan geçmektedir tabikide. Ancak bunların yanında bir de yağların erimesini ve kilo verilmesini hızlandıran bitkisel ürünlerde vardır. Bunlar metabolizmayı hızlandırır ve yağların parçalanmasını sağlarlar.
Mısır Püskülü:
Mısır püskülünü kaynatın ve suyunu için.Mısır püskülü iştah azaltıcı bir etkiye sahiptir.
Dereotu, Papatya, Ihlamur:
Bu bitkilerimiz metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermemizi de kolaylaştırır. Yapmamız gereken çok basit, verdiğimiz bitkiler demleyip içmek..
Akağaç Yaprağı, Böğürtlen:
Bu iki bitkimizde idrar sökmemizi hızlandırır. Bunları da demleyip içebilirsiniz.. Her sabah kalktığınızda aç karnına bir bardak limonlu su ya da greyfurt için. Bu sizin yağlarınızı parçalayacak ve kolay kilo vermenizi sağlayacaktır.
1 tatlı kaşığı kekik
2 tatlı kaşığı yeşilçay
1 tatlı kaşığı biberiye
1 tatlı kaşığı funda yaprağı
1 tatlı kaşığı mate yaprağı
Bu malzemeleri sıcak bir suda demleyin. Demlendikten sonra süzün ve suyunu için. İçerken içine limon damlatabilirsiniz.
Kekik:
Vücudumuzun sindirimini kolaylaştırır.
Yeşilçay:
Yeşilçay vücudumuzdaki toksinleri atmamızı kolaylaştırır.
Biberiye:
Metabolizmayı hızlandırarak, yağ yakımını kolaylaştırır.
Funda Yaprağı:
Böbreklerimizi çalıştırarak, idrar atımını kolaylaştırır.
Mate Yaprağı:
Vücudumuzun yağ toplamasını engelleyerek, vücudumuzun formda kalmasını sağlar. Ayrıca her gece yatarken bir su bardağı sıcak suya bir kaşık elma sirkesi.
