Kadınların en büyük derdi vücudunda olan çatlaklar, sarkmalar, selülitlerdir. Hangimiz
vücudumuzun pürüzsüz olmasını istemeyiz ki.. Ama maalesef Türkiye’ de her 5 kadının 4’ü
bu problemi yaşayanlar arasında, kalan 1 kişi de mankendir büyük olasılıkla.. Komik ama
gerçek. Çatlaklarımızdan dolayı aynanın karşısına geçip vücudumuza bakamayız bile,
denize girerken korkusuzca vücudumuzu sergileyemeyiz.
Bunların oluşumunda bizim de rolümüz çok tabiki de. Sağlıklı ve dengeli beslenmemekten
doğan kiloların etkisiyle vücudumuzda böyle istenmedik şeylere maruz kalır.
Gerçi zayıf bayanlarda da selülit büyük olasılıkta var bu da yine tüketilen yiyeceklerden
meydana gelir, her ne kadar zayıf olsa da tükettiği besinler bunlara olanak sağlar.
Selülit denilince bazı şeylerden uzak durmak gereklidir. Kola ve kafein selülitin
baş düşmanıdır. Sigara tüketimi de selülit yapmaktadır, ayrıca alkol ve kafeinde bunları
tetikler. Kadınlar çok kilo alıp vermekten de vücutlarında sarkmalar, çatlaklar ve selülitler
meydana gelir. Çok kilo alıp vermek sağlıklı bi olay değildir bu yüzden dengeli beslenerek
elde ettiğiniz kiloyu korumalısınız.
